“Melihat penderitaan ibu terkena kanker payudara, saya
jadi khawatir. Makanya, sampai sekarang saya nggak mau lagi tidur pakai
bra,” celoteh seorang artis sinetron di televisi.
Ucapan sang
artis yang sangat mungkin didengar jutaan penonton di Indonesia itu,
seolah mempertegas bahwa pemakaian bra saat tidur berpotensi menimbulkan
kanker payudara. Maka, tidak sedikit wanita menghindari mengenakan bra
saat tidur.
Benarkah pemakaian bra saat tidur bisa memicu munculnya kanker payudara?
“Nggak
betul itu, tidak ada hubungan antara mengenakan bra saat tidur dengan
munculnya kanker payudara,” kata dr. Febriansyah, SpOG., yang berpraktik
di RSIA Kemang Medical Care, Kemang, Jakarta Selatan. Menurut dia,
wanita boleh saja mengenakan bra saat tidur.
“Asalkan pilih bra
yang tidak berkawat, karena model bra seperti ini membuat payudara
tertekan. Akibatnya, aliran darah tidak lancar dan ini akan memengaruhi
kesehatannya,” kata dr. Febriansyah.
Idealnya, lanjut
Febriansyah, saat tidur memang sebaiknya tidak mengenakan pakaian dalam
agar aliran darah bisa lebih lancar, tubuh menjadi lebih rileks, dan
saat bangun tidur tubuh terasa lebih bugar.
“Kalau payudara
tertekan, bra akan menghambat aliran darah sehingga menimbulkan beberapa
masalah, misalnya merasa pegal dan sakit,” tambahnya.
Sama
halnya dengan pria. Kata dia, informasi yang menyebut pria mengenakan
celana dalam saat tidur bisa menyebabkan kemandulan itu tidak benar.
“Yang pasti, pria sebaiknya tidak mengenakan celana dalam ketat saat
tidur. Sama saja tujuannya supaya tidak ada tekanan pada alat kelamin
dan aliran darah lancar,” katanya.
Pria boleh saja mengenakan
celana saat tidur, tapi pilihlah model celana longgar misalnya celana
boxer. Baik pria maupun wanita, tidur hendaknya mengenakan pakaian
longgar atau tidak terlalu ketat.
“Wanita yang mengenakan celana
dalam terlalu ketat, sirkulasi udara pada vaginanya bisa terganggu. Hal
ini dapat menimbulkan masalah keputihan,” kata Febriansyah.
Selain
harus longgar, lanjutnya, hendaknya pria maupun wanita mengenakan
pakaian yang mampu menyerap keringat. Sebab, di saat tidur, tubuh kita
berkeringat. “Jangan mengenakan pakaian berbahan polyester karena bahan
ini tidak menyerap keringat.